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保護者会

14日の保護者会はとてもたくさんいらっしゃってました



来年の初蹴りが


もしかしたら1月3日になるかもしれません!
との事でした


毎年、1月2日は午前中ラグビー部が初蹴りをしていて


サッカー部は午後からになっていました


3日だったら、午前中から練習試合ができて、ゆっくりお昼ごはんを食べることが出来るから

そちらがいいかなぁとのことです


他の部活動との兼ね合いもあるでしょうから
はっきり決まったらまたアップいたします



グランドが広くなったから、これから城南でも試合が毎回あるのかなぁと思っていましたが
他の部活動とグランドを分け合って使っている関係で
例年同様、他の学校にお世話になることが多いようです


他校のみなさま、いつもありがとうございます

またどうぞよろしくお願いいたしま~す





懇親会もとてもたくさんいらっしゃっていて


盛り上がっていました



思いがけなくT先生の送別会を兼ねての集まりだったとかで




約1年ぶりにお会いできてよかったです




和気藹々としたとても温かい集まりで参加してよかったです



お食事もとてもおいしくいただきました




話変わって


以前は毎週筋トレの日というのがありまして


筋トレをしていましたが


まだまだ成長期ということがあってか


機械を使っての筋トレはしないそうです




ストレッチをしっかりすることで怪我を未然に防げます

うちの子はストレッチ不足?
(本人はやったと言いますが)

よく怪我してました
(内転筋?を痛める事が多かったです)



試合前のストレッチ、試合が終わってからのストレッチ





とくに成長期はストレッチをすることで

筋肉を伸ばして

骨の成長に追いつくようにすれば

オスグッドにはならないそうです
byあるお医者様


ストレッチの本を再度見てみようと思います



明日も中間考査です


城南生ファイット!!
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